腰一走路都疼

病情分析： 你所說的這種情況考慮是腰部肌肉的不適，受涼或勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見： 應該就醫進行合理的診治，避免反復或加重，同時飲食生活規律有序，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕，促進恢復正常。