我信鬼,怎麼辦?

考慮是由於看了過多的恐怖片，會在安靜下來或者天黑的時候感覺到有恐怖的現象，長期下去不利於身體健康，對身體的危害是特別大的，容易引起了焦慮症恐懼症，不影響正常的學習和生活，所以需要在平時轉移注意力，不要想恐怖的事情，多想想快樂的事情，如果自行不能控制，那就需要去醫院的心理科就診，需要在心理醫生的指導下治療。