13歲,要穿內衣麼

現在暫時不用穿內衣的，現在可能是剛進入青春期，所以胸部還是比較小，暫時先觀察，不用穿內衣，如果是胸部比較大了，再穿內衣比較合適，平時需要，適當增加營養，可以吃瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果，有利於促進胸部的發育，平時適當增加體育鍛煉，是可以起到輔助效果的，在平時需要合理的飲食，養成良好的生活習慣，預防各種疾病的發生。