嚴重性失眠，睡眠輕，經常頭疼是怎麼回事

病情分析： 失眠的原因很多，是困擾很多中年女性的疾病，跟精神因素有關，平時要養成健康的精神習慣不要思慮過多，中藥、針灸都是治療失眠的好方法，建議到正規醫院診治
指導意見： 應用中醫針灸、方藥治療失眠療效確切

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，現在很多人會這樣的，也是常見的疾病。
指導意見： 可以吃點藥物調理的，建議吃安神補腦液，配合吃穀維素，維生素B6，先觀察。

頭痛與失眠有關，目前應該糾正失眠症狀，失眠糾正後頭痛會慢慢緩解。建議口服中藥治療，口服安定製劑不能從根本上解決問題。

病情分析： 頭疼肯定和休息不好有關係的，失眠多夢、睡眠品質不好，往往 是神經衰弱的表現，和壓力大或者心情不好等等有關係
指導意見： 平時儘量放鬆，遇到煩心事儘量不要著急，和朋友家人多交流溝通，臨睡前不要喝刺激性飲料，口服穀維素和安神補腦液一段時間，就應該可以的

可以適當服用促進睡眠的藥物，如艾司唑侖等。同時可服用養心安神類中藥治療。注意保持精神放鬆，不要過度考慮失眠的問題，如果晚上難以入眠可以先起床看書、讀報，等有了睡意再躺下。白天適度運動，午休時間控制在半個小時以內。

病情分析： 考慮是神經衰弱的症狀，多是因為心理壓力大引起的，應注意生活規律和用藥對症治療。
指導意見： 建議保持心情舒暢和適當運動，轉移注意力。必要時服用健腦補腎丸和穀維素等藥物治療。