每天早醒神經衰弱如何緩解

問題描述每天到4點多就醒了，感覺神經有些衰弱，怎麼緩解

網友回答

最佳答案你目前每天蘇醒得比較早多數是由於生物鐘調節的問題，如果身體並未出現其它症狀，多數情況並沒有多大的問題，還有就是你也已到中年人的，需要睡覺的時間也沒有年輕時那麼多，如果你每天晚都睡得比較早，睡七、八個小時自然就會醒來。

2014年12月18日 05:04

病情分析：你好，你這情況考慮是神經衰弱的，這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,
指導意見：也可吃中成藥安神寶顆粒.用法請詳閱說明書或遵醫囑。