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問題
【肩周炎】
【歸檔】 15年05月12日
肩膀的肩胛骨縫疼早上起來還很涼，活動的
網友回答
你好，對於肩部的疼痛考慮是有肩周炎的情況，此病注意休息有一年的自愈性的。長時間電腦前工作會引發頸椎病的情況的。需要每天自行鍛煉：頸前屈、後伸，右側、左側，左旋、右旋動作各20次。有助於緩解頸部的症狀。