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問題
【抑鬱症】
【歸檔】 15年01月22日
工作壓力大患有抑鬱焦慮症吃中西藥有好轉
網友回答
病情分析: 你的情況屬於肝氣鬱結,容易導致情致不舒,噯氣,失眠多夢,梅核氣
指導意見: 建議可以繼續服用中藥,繼續調理一下,西藥可以暫時不服用,平時多按摩一下太沖穴位
失眠是精神過於緊張,壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時,肝火盛也是會影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利於睡眠,貴在您的堅持。
病情分析: 建議最好還是鞏固治療一段時間比較好,避免病情復發
指導意見: 平時多休息,適當的減減壓,可以通過聊天等及時宣洩不良情緒