自己特別悲觀沒有高興的事

病情分析： 你好，你的情況考慮可能是情緒不好引起的，加上心情抑鬱，比較悲觀失望，難以開心，所以在一定程度上有輕度的抑鬱。
指導意見： 建議可以服用一些逍遙丸，另外平時不要總是擔心憂慮，不要總一個人相處，多喝朋友，親戚一期，這樣慢慢可以好轉的，祝你健康。

病情分析： 以下是抑鬱的表現。情緒低落、心情壓抑、心煩、焦慮、多疑，恐慌、自卑、怕見人、常伴有睡眠障礙、記憶力減退、反應遲緩、煩躁不安、悲觀失望、嚴重者常伴有自殺念頭
指導意見： 建議應該學會忙中偷閒、用心經營生活。可以培養一些愛好，比如養花、練毛筆字、釣魚、組團旅遊等。有助於神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。