有點痛,走路的時候痛的比較很還用我長時間能下地走路?

你的腳只是扭傷，而並沒有傷到骨頭，最多可能是軟組織損傷，一般問題不是很大，過七天是可以下地練習走路，不過走路不要用力過大，需要慢慢練習適應的。不過如果沒有做過檢查的話，還是去骨科拍片子檢查一下，看看是否傷到了骨頭，還是只是軟組織損傷，然後再針對性治療。