補鋅會有什麼副作用嗎?

不是服用補鋅藥物引起的,可以加服施爾康治療看看

相對來於1代無機鋅和2代的有機鋅來說（如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅、甘草鋅等）,是有些副作用的,會出現噁心嘔吐、腹瀉等現象,長期服用還會導致缺鈣、貧血等症狀,因此在服用這些時,須遵循醫生指導用藥,
其實補鋅宜多食補,多吃含鋅豐富食物,如牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等,
如果缺鋅症狀很明顯或被確診為缺鋅了,應適當用些保健食品補鋅,因為每個人的腸胃吸收能力不同,如果單單依靠食補是不及時也不全面的,這也是為什麼很多人常吃含鋅高的食物也沒補上的重要原因,而且保健食品比較安全,像鋅硒寶片,是目前比較不錯的補鋅保健食品,可以找找,