老是記不住東西是怎麼了

你好!可能是壓力大,神經處於緊張狀態，所以有遺忘的情況發生,建議多休息一下，或者放鬆一下，給自己解壓，吃點補腦的東西，比如堅果類！

病情分析： 記性不好，是因為壓力大，人的精神不集中，精力不夠旺盛。所以容易忘記，
指導意見： 可以按時休息，睡眠要充足，也可以隨身帶個下本子記住，必要時可以吃點中藥，益智仁，改善記憶有 效果

可能是神經衰弱，用腦過度的原因引起的記憶力下降，可以服用益智膠囊，安神補腦液等，平時避免過度用腦。不要有太多壓力

病情分析： 現在年輕人會因為生活的壓力大，造成的失眠
指導意見： 多夢，易健忘等症狀，建議你注意休息，調理好心態，放鬆心情。