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問題【外科】 17年04月28日

怎麼減屁股小腿大腿讓自己瘦起來

問題描述網友年齡：13歲
網友性別：女
詳情描述：
屁股大，跟著大腿小腿也大了，肚子肥肥的，怎麼辦，最好一個月搞定

網友回答

2017年04月28日 00:00

體重與飲食習慣，運動量，年齡，生活環境等等有關，如果有肥胖，可以選擇減肥運動操，增加體育運動很重要，如一些減肥操，對身體塑形效果很好，節食只能短期減輕體重，但容易反彈，對身體塑形沒有什麼大的作用。