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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月28日

一年365天,每天都做夢

問題描述 一年365天天天都在做夢,時間有兩三年左右了,現在每天感覺睡覺跟沒睡一樣,超級累
網友回答
2017年04月28日 12:00

你這可能是氣血不足引起的心神不定,可以服用安神補腦口服液促進睡眠,服用複方阿膠漿補氣血。平時注意規律作息。睡覺前喝一杯牛奶,看半小時書,這樣容易入睡。