常吃保健品對身體有害嗎g

如果是那方面的保健品還是有很大壞處的。
建議你加強鍛煉，適當補充營養，生活起居要有規律，要保證足夠的休息時間。

假如保健品是有品質保證的一般沒有害的。
但是身體健康的話，一般不建議長期吃保健品，運動就是最好的保健，祝您健康。

保健品種類非常多，不管是藥物、保健品、食物，大量或者服用太多對身體是有一定的副作用的，
所以建議保健品也不能經常長期服用，這樣容易造成在體內的堆積，對身體也有一定的危害，
以上是對“常吃保健品對身體有害嗎g”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的
由於它是適於特定人群所以對於一般人來說常吃會對機體有一定影響！建議適時吃

這個要看是什麼保健品
建議您最好是不用多吃，這個保健品多是含有激素等，而且沒有什麼問題也不需要進補

保健品分為保健食品和保健藥品；正規廠家生產的保健品是不允許有任何副作用的，但保健藥品最好不要長期服用。
保健品分為保健食品和保健藥品；正規廠家生產的保健品是不允許有任何副作用的，但保健藥品最好不要長期服用。