高血壓怎麼降,請問下他這樣高血壓平時飲食啊什麼的要注意什麼

您好;高血壓是常見病多發病，需要長期的用藥治療，積極預防心腦腎的病變。:
建議您到醫院做個健康查體，查個血糖血脂，肝功腎功，尿常規，做個心電圖來明確診斷。要堅持用藥，選擇長效的降壓藥。比如用尼莫地平緩釋片，壽比山配點養心氏來治療。合理的飲食，要低鹽低脂飲食。戒煙限酒，保持心情通暢。適當的鍛煉。

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。可以口服卡托普利，複方羅布麻片，複方利血平片，最好是在臨床醫生的指導下用藥。