貧血氣血不足吃什麼好呢?

你確診為貧血，首先應找明引起貧血的病因，如婦科病、消化道潰瘍或營養不良等。如果不能治好原發病，貧血也不可能治好。貧血也分大細胞性貧血與小細胞性貧血，治療方法也不相同。平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動，可促進腎臟產生促紅細胞生成素，也可糾正貧血的。

現在主要考慮是有貧血，氣血虛弱，是由於長期的飲食不當，月經量多，對身體的影響比較大的，有時出現了頭暈乏力，精神不振，所以需要積極的治療，一般可以服用複方阿膠漿，硫酸亞鐵片，八珍益母丸治療，可以吃枸杞桂圓長山藥瘦肉雞蛋等食物，平時適當增加體育鍛煉，來增強體質，預防疾病的加重，如果出現了其他異常症狀，需要及時的去醫院就診。