產婦能洗澡洗頭嗎

產褥期是可以洗澡洗頭的,但是應該注意禁止盆浴,清洗時應該注意保暖,避免著涼.產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上.一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動.應該堅持在月子裡適當身體鍛煉,做一些產後體操或瑜珈,可以幫助儘快恢復體型.