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問題【減肥】 14年07月09日

倒立有助於減會肥嗎

問題描述我平時不喜歡跑步，還控制不住嘴巴，但是我很喜歡倒立，我想通過倒立來減肥，請問倒立有助於減會肥嗎？

網友回答

2014年07月09日 16:34

倒立能讓女性的身形更加的健美，單純的依靠倒立來減肥是很難達到理想的減肥效果的。這期間需要均衡飲食，才能讓減肥進行的更加盡人意。