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問題【減肥】 14年08月14日

吃酸性的東西可否減肥

問題描述在電視裡看到說酸性的食物可以減肥，正好我也屬於偏胖的體制，想試一下減肥的效果如何，可是我吃了兩天之後發現效果不是很明顯，吃酸性的東西可否減肥？

網友回答

2014年08月14日 16:23

酸性物質可以幫助分解食物中的不易分解的成分。減肥肯定不行。想要快速有效的減肥的話還是要在飲食方面加以注意，而且平時需要多運動。