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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月14日

西瓜能減肥嗎?

問題描述 最近還在減肥中啊,但是真的快沒有什麼動力了。朋友給建議說可以多吃一些西瓜,因為西瓜有很好的功效,西瓜能減肥嗎?
網友回答
2014年08月14日 16:51

西瓜能夠利尿,並幫助消化、消水腫。而且可以幫助排除體內多的水分。維持正常腎臟功能運作,也可以消除浮腫。但是最好的方法是少吃多動,要配合適當的運動才會有效果。