人流後多久可以節食

這是有影響的,建議推遲減肥的時間,流產後要休息最少2個星期。1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過後應採取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上。