問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月13日
晚上吃杏子會長肥嗎
網友回答
杏子有豐富的維他命,在白天可以吃,晚上要少吃,尤其不能吃太多杏仁。但是要想保持好身材,最好就是睡覺前喝一杯白開水,其他就什麼都不要吃了。另外,水果要飯前兩小時吃是最好的。
杏子有豐富的維他命,在白天可以吃,晚上要少吃,尤其不能吃太多杏仁。但是要想保持好身材,最好就是睡覺前喝一杯白開水,其他就什麼都不要吃了。另外,水果要飯前兩小時吃是最好的。