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問題【減肥】 14年08月18日

吃葡萄上火嗎

問題描述我已經22歲了，到現在我沒有談過一個對象，主要是因為身體太胖了。我決定減肥。每天我都不吃飯，吃一些葡萄，幾天下來我感覺自己大便不順暢，牙齦也疼，是吃葡萄造成的嗎？

網友回答

2014年08月18日 14:41

葡萄屬於涼性，不會上火。葡萄中的果酸能幫助消化，增加食欲。常吃葡萄對神經系統，高血壓和心血管都是非常有益的。但是不可以一次性吃很多。要適當。