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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月18日

晚上吃奶油雪糕會胖嗎

問題描述 平時就很喜歡吃奶油蛋糕,可是也是因為這個原因最近肥了不少。所以儘量都控制飲食,晚上吃奶油雪糕會不會胖?
網友回答
2014年08月18日 09:46

如果是偶爾吃的話,對身體是關係不大的。但是如果長時間吃這種高熱量的東西,就會導致身體脂肪堆積導致肥胖。平時要多注意運動減肥,有利於脂肪的消耗。