我也想長了一個包有點紅有點硬一碰一下很疼

你這個考慮是出汗多導致毛孔堵塞後炎症。建議你可以去皮膚科開一支百多邦外塗消炎治療就行。

你好，從圖片看考慮毛囊炎導致的感染可能性大，建議平時清淡飲食，可以考慮服用消炎藥物。

從圖片看，是癤腫，細菌感染引起，會疼痛。可以吃消炎藥和清熱解毒的藥，用魚石脂敷患處。清淡飲食。