4歲寶貝，容易感冒，偏食不吃菜。怎麼調理？

這個時段孩子的自身免疫較差，在營養素供給不足、或是護理不當的情況下，體質弱，容易導致感冒發生，針對孩子的偏食現象，容易影響營養素的均衡供給。是導致體質差、容易感冒的原因之一。這種情況下需要通過改善食材的色、香、味來刺激孩子的食欲。也可以考慮中醫方式脾胃的調理。

孩子比較小生長發育比較快經常容易感冒說明是體質比較差，生長發育比較快，如果缺乏維生素微量元素可能會影響健康的，不能挑食厭食應該補充營養，多吃高蛋白的食物多吃瘦肉牛奶雞蛋等，有條件的話去正規醫院做個檢查排除有其他疾病可能性。

就你描述的孩子偏食、容易感冒的情況來看需要考慮微量元素缺乏的可能性了，比方說鋅元素缺乏等等，但是還需要進一步的檢查來提供證據支持的，所以建議您帶孩子到當地正規醫院掛兒科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行血微量元素的檢查，重點看一下鋅元素的指標，假如檢查提示鋅元素缺乏的前提下，可以考慮採用葡萄糖酸鋅補充治療看看了。