問題
【心理】
【歸檔】 17年04月27日
為什麼中午睡不著覺
網友回答
病情分析: 你現在年齡還小,如果晚上可以睡得著的話,那就不存在神經衰弱的問題,白天午睡睡不著可能是自己並不是很困乏,或者是一直想著其他事導致的。
指導意見: 正常人,中午困乏的話,適當的午睡可以緩解疲勞。有的中午並不困乏,但是躺著休息一會,也可以起到午睡的效果,所以不用擔心午睡睡不著的問題。