神經衰弱，心理承受力差，記性差，怎樣緩解

你好，神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱。主要是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等症狀。建議患者要到醫院進行檢查治療。

病情分析： 表現很明顯的了，您就是平時心情不好和壓力大導致的神經衰弱的表現，心理性因素是主要的
指導意見： 平時儘量放鬆，儘量避免考慮太多的問題，遇到煩心事儘量不要著急，多做戶外活動轉移注意力，口服穀維素和安神補腦液試一試，就應該可以的

病情分析： 考慮有可能是神經衰弱導致的，一般和平時熬夜，勞累過度，或者壓力過大引起的可能性較大的
指導意見： 你可以適當的服用穀維素，維生素B1，解鬱安神顆粒來改善的，平時注意一定要睡覺前不要想事情太多的，平時可以適當的用熱水泡腳，和加強鍛煉可以緩解睡眠和記憶力的問題的

病情分析： 這個是要考慮神經衰弱的，一般伴睡眠品質差，多夢，記憶力差，健忘等。
指導意見： 可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，配合穀維素，維生素B6。