絲瓜配什麼下奶

產後催奶食譜：絲瓜鯽魚湯！絲瓜鯽魚湯具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功 ， 製作方法： 1、活鯽魚處理後洗淨、背上剖十字花刀，兩面略煎後，烹黃酒，加清水、薑、蔥等，小火燜燉20分鐘。 2、絲瓜洗淨切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可起鍋。