問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月18日
紅糖配哪種優酪乳
網友回答
最好是原味的優酪乳，因為其他口味的優酪乳中可能會含有別的糖精或者添加劑，所以減肥的話最好使用原味的優酪乳。減肥還要配合運動，建議每天運動40分鐘，既有利於幫助消化，促進腸胃運動，有利於減肥，又可以強身健體，增加體抗力。