生薑泡水可以減肥嗎

生薑泡水起不到什麼減肥的效果，不過你可以試試把薑用榨汁機炸成汁，放入蜂蜜用溫水衝開，放涼後一口氣喝下去，早晚各一次，不僅可以減肥也可以調理女性月經不調，對女性皮膚也有不小的作用，但是想減肥你也要在飲食上注意，不要吃油炸食物，辛辣食物，不要飲酒，多吃新鮮的蔬菜和水果