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問題 【減肥】 【歸檔】 14年07月28日

番茄葉的功效

問題描述 由於近期缺乏鍛煉,感覺小腹胖了一圈,聽說番茄葉有減肥的功效,不知道有沒有科學依據,不敢盲目亂吃,番茄葉要怎樣服用才能減肥?
網友回答
2014年07月28日 10:30

番茄主要的營養就是維生素,其中最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種,叫番茄紅素,但是大多存在於番茄中,番茄葉沒有什麼功效。若說減肥,應該是番瀉葉,這是一種刺激性瀉藥,通過腸粘膜和神經從刺激腸蠕動,番瀉葉煎劑或開水泡服確實有減肥功效,但藥力太猛副作用多,有噁心、嘔吐、腹痛等副作用。孕婦禁用。減肥最好還是建議運動減肥。