中醫減肥偏方大全

問題描述中醫減肥偏方大全這類產品，是朋友介紹在網上購買的，效果會好嗎

網友回答

2014年07月14日 15:39

對於想要減肥的患者來說，最好是可以針灸理療減肥配合飲食控制加上運動鍛煉效果較好的，飲食可以清淡，少食多餐，鍛煉最好是做有氧鍛煉，一天30分左右，堅持下去就會有減肥效果，對於一些偏方減肥，建議不要使用