吃什麼藥材可以減胎肪？

問題描述我從小的時候就有點胖，那時候小我不在乎形象，只光顧著吃，現在已經屬於很肥胖了，我覺得好難看，我想趕緊瘦下來，但是那些減肥藥又不敢吃，不知道有沒有中醫藥材可以減肥？

網友回答

2014年08月04日 16:42

減肥簡單來說沒有捷徑，那些減肥藥其實大多就是瀉藥或者讓你有飽腹的錯覺，這些都是對身體有傷害的，中醫的藥材也只能幫助調理身體機能，促進新陳代謝，減肥的關鍵還是靠控制飲食，加上高強度的鍛煉。