哺乳期回奶了怎麼辦

問題描述我還在哺乳期，之前兩個月奶水都很多，突然不知怎麼的，回奶了，該怎麼辦？

網友回答

最佳答案回奶有多種原因。如果是情緒不暢導致，就要保持愉快地情緒，可以找專業催乳師按摩點穴疏通經絡。保持正確的餵奶姿勢，多吃增加乳汁的食物，如公雞，豬蹄，鯽魚，絲瓜，蓮藕，木瓜等。