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問題【減肥】 14年07月31日

劇烈的腰部活動會對子宮有什麼傷害嗎

問題描述我生完孩子後這兩年胖了，尤其是腰上，一圈一圈的肥肉，真是忍不了了，就去街上買了一個嘩啦圈希望可以減腰部，不過劇烈的腰部活動會對子宮有什麼傷害嗎？不想沒瘦下來還把子宮傷害了啊？

網友回答

2014年07月31日 12:50

一般來說，這種運動是不會對子宮造成傷害的，但是想要減肥，應該選擇能使全身都能瘦下來的運動，如跑步，健身之類的，局部的減肥效果不明顯。