原地跑減肥嗎

問題描述我今天上網查減肥的方法的時候，有個妹子說她原地跑瘦了10斤啊兩個星期啊，我也想試試，可是我老爸說不管用啊，到底管用不管用啊？

網友回答

2014年08月02日 13:42

減肥都是看個人體質的，不一定別人能成功的案例用到你身上就管用了哦。減肥這件事情，是講究合理和合適的，你可以去健身，將身體的肥肉都變成肌肉，或者是找醫生制定一套適合自己的減肥方案的。