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問題 【內科】 【歸檔】 14年05月22日

神經衰弱產生幻聽、幻視怎麼治療

問題描述 神經衰弱已久，情況比較嚴重，經常幻聽，次數越來越頻繁，幻聽一次比一次的清楚和詳細。還經常發呆，有時候也看見有人在，但仔細一看又沒有。採用什麼方法可以治療神經衰弱引起的幻聽幻視
網友回答
 最佳答案 儘量不要熬夜,平時要讓自己保持愉快的心情。可堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強體質，睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,輕鬆愉快的音樂，養成較規律的生活習慣,有養肝健脾和胃的作用，在躺下後用意念引導,從頭髮,眉毛,眼皮,面部,肩部一直想到腳趾,依次逐步放鬆，正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放鬆，要做到心平氣和，經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心。
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