問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月04日
骨架小，肉多的女生算豐滿型嗎
網友回答
身高160，體重100斤是一個比較理想的身高體重比例，您不需要減肥，但是您一定要減肥的話，最重要的是身體健康，心情愉快，建議您運動減肥，要管住嘴並且邁開腿，堅持下去，2-3年時間就會有效果。