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問題【減肥】 14年08月06日

仰臥起坐能減掉肚子嗎

問題描述最近在找減肥的好方法，有肚腩，怎麼減也減不掉。聽說做仰臥起坐可以減肚子這是真的嗎？還有什麼其他的減肥方法？

網友回答

2014年08月06日 10:35

仰臥起坐可以減掉肚子的贅肉，但是考自己堅持，不堅持做，什麼都不能減肥。鄭多燕的減肥操挺管用的。