頭暈全身無力怎麼辦

問題描述最近老是心神不寧，經常全身無力還有頭暈，沒有食欲，該怎麼辦

網友回答

最佳答案若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。胡蘿蔔汁可治畏冷引起的頭暈手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。胡蘿蔔可以暖和身體，又可抑制頭暈。