孕婦多吃黃豆對胎兒好嗎

問題描述我現在懷孕2個多月了，老公從家裡給我帶來很多黃豆，婆婆說懷孕時多吃點黃豆對身體好，營養價值特別高，可以那他來磨豆漿喝，比那些買來的豆漿好多了。但是我沒敢吃啊，不知道我懷孕才2個多月，能吃黃豆嗎？

網友回答

2014年08月11日 15:17

孕婦宜多吃黃豆補充優質蛋白質蛋白質由20種氨基酸組成，是細胞生長發育的物質基礎，是維持生命活動最基本。人體本身可以合成12種氨基酸，有8種氨基酸不能靠人體自身合成。必須從食物中攝取。