您的位置：首頁養生保健健康減肥跳繩會瘦臉嗎？

問題【減肥】 14年08月07日

跳繩會瘦臉嗎？

問題描述我天生長了一張胖臉，由於工作等各種原因，根本騰不出來做室外運動！聽朋友說跳繩會瘦臉是真的嗎？

網友回答

2014年08月07日 10:40

能，在跳繩的時候人的臉部肌肉往下運動，所以是能夠瘦臉的。要經常跳繩，每天堅持半個小時，效果更好！