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問題【減肥】 14年08月07日

生薑和紅茶能減肥嗎？

問題描述我160cm，體重卻130，嘗試過很多減肥方法都沒有成功，最近聽同學說生薑配紅茶能減肥，我也想試試，但不知道到底有沒有用，生薑和紅茶是真的能減肥嗎？

網友回答

2014年08月07日 10:53

減肥的方法裡有茶飲這一項，生薑和紅茶確實有一定的消脂作用，但單一靠飲食的懶人減肥是不行的，可以適當的結合運動來達到減肥的目的。