枸杞的減肥方法

問題描述我很胖，想減肥。跑步了也吃減肥藥了，但是效果不好，他們告訴我減肥是不能光靠鍛煉還要從飲食方面動手，所以我想問下就是吃枸杞子能不能減肥啊？

網友回答

2014年08月22日 15:04

枸杞減肥法：可以用沸水沖泡枸杞子，也可以當茶飲服用，早晚各一次，皆可見效；如果繼續服用，效果會更明顯。還會有補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥等功效。