問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月22日
山楂粉減肥有用嗎
網友回答
山楂粉水減肥效果不大，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主. 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙後,空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水,然後運動鍛煉身體30分鐘左右,就會很想去排便,這樣會使排便很徹底.也有助於減肥.