黃瓜雞蛋減肥法能減多少斤

問題描述我身高159CM可體重卻有65KG，試過了很多減肥方法都沒有什麼效果，最近看到一種黃瓜雞蛋的減肥法，這方法能減多少斤？

網友回答

2014年08月22日 16:40

黃雞蛋減肥法是一種非常危害女性身體健康的方法，因為每天只吃兩種同樣的食物會讓身體攝入的營養不足，導致貧血和其他各類疾病的發生。建議可以選擇運動減肥法，平時多吃新鮮水果蔬菜，以粗纖維食物為主，不要吃油膩食物。