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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月25日

清早空腹淡鹽水好嗎

問題描述 天生就有些嬰兒肥,現在工作之後身體變得更是肥胖,朋友說早晨醒來後可以空腹喝淡鹽水可以減肥的,清早空腹喝淡鹽水好嗎。
網友回答
2014年08月25日 11:20

可以喝淡鹽水的,早晨喝一杯淡鹽水可以清腸道,補充能量,從而可以達到減肥的效果,當時不要多喝,容易使得血壓升高。平時多注意鍛煉身體。