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問題【減肥】 14年08月25日

青瓜吃多了能減肥嗎？

問題描述我是小的時候就很胖的一個人，現在長大了也是很胖，加上上班一直坐著工作，現在整個就是個小胖子，我一直苦惱著想減肥，聽說青瓜可以減肥，不知道是真的不啊？

網友回答

2014年08月25日 14:40

吃青瓜有助於減肥，就是效果並不明顯，減肥是個長期堅持的運動，要有恒心才可以。如果你想要減肥，建議你適當控制飲食，同時配合一定量的運動才是最好的，