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問題 【婦產科】 【歸檔】 14年08月14日

斷奶了怎麼樣才有奶

問題描述 生下寶寶才兩個月,奶水就沒有多少了,就跟斷奶了一樣,怎麼樣才會再有奶水呢?看著寶寶餓的實在難受,不想老讓他喝奶粉
網友回答
2014年08月14日 11:12

讓寶寶勤吸吮母乳。還要增加營養:膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素,而且脂肪不要過多。還要多喝湯水,雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等,牛奶或豆漿等。也可以用通草和鯽魚熬湯或者豬蹄和通草熬湯下奶。